おめんたいたい！ けんしくんです！今までマウスガードだけで 剣道していたけど先日、 ようやくマスクを着けた。死ねる。昔、ランニングで マスクを着けて 走ったことがあるけどマラソンのように 一定のリズムだけでなく 不規則に動く剣道は乱れた呼吸を戻そ…

努力が必要な呼吸

ごめんたいたい！

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