けんしくんずぶろぐ

おめんたいたい!けんしくんです!

努力が必要な呼吸

おめんたいたい!
けんしくんです!

今までマウスガードだけで
剣道していたけど先日、
ようやくマスクを着けた。

死ねる。

昔、ランニングで
マスクを着けて
走ったことがあるけど

ラソンのように
一定のリズムだけでなく
不規則に動く剣道は

乱れた呼吸を戻そうにも
戻ってくれないから
面の中で溺れてるみたいだ。

過去の記事で
マスクを着けての
レーニングや稽古は

低酸素トレーニン
としての効果はないと
書いたが、

もしかすると
呼吸を整える力は
身に付くかもしれない。

今年度の大学生は
どなたか研究してくれる
だろうか?

非常に興味深い。

卒論の時期にならなくても
どなたか情報が入ったら
教えてもらいたいものだ。